Program & Harga
Setiap program dirancang untuk level dan tujuan berbeda — dari pemula yang baru mulai hingga atlet yang ingin peak performance.
Paket Populer
Sesi tatap muka langsung di gym
Fleksibel dari mana saja
Paket intensif 3 bulan penuh
Kelas Grup
Latihan bareng lebih semangat. Kelas terbatas maks 10 orang agar kualitas tetap terjaga.
45 menit high-intensity interval training. Bakar kalori maksimal, tingkatkan stamina dan kecepatan metabolisme.
Senin & Rabu · 06.00 WIB
Rp 75.000 / sesi
Bangun otot dan kekuatan fungsional. Fokus gerakan compound: squat, deadlift, bench press, overhead press.
Selasa & Kamis · 07.00 WIB
Rp 75.000 / sesi
Gerakan fungsional harian untuk tubuh sehat dan fleksibel. Cocok untuk semua usia dan level kebugaran.
Sabtu · 08.00 WIB
Rp 75.000 / sesi
Nutrisi
Latihan keras tanpa nutrisi yang tepat = percuma. Lengkapi perjalanan fitnesmu dengan panduan nutrisi yang tepat.
Analisis kebutuhan kalori, makro, dan mikro nutrisi personal. Evaluasi pola makan saat ini dan rekomendasi perbaikan.
Rp 200.000 / sesi
Rencana makan 30 hari lengkap dengan resep, daftar belanja, dan panduan persiapan meal prep mingguan.
Rp 350.000 / bulan
Panduan nutrisi khusus atlet dan orang aktif: timing makan, suplemen yang aman, pre dan post workout nutrition.
Rp 500.000 / bulan
FAQ
Tidak perlu sama sekali. Program saya dirancang untuk semua level, dari yang belum pernah olahraga hingga yang sudah aktif dan ingin naik level.
Dengan konsistensi latihan dan nutrisi, perubahan nyata biasanya mulai terasa dalam 4-6 minggu pertama. Transformasi signifikan dalam 3 bulan.
Transfer bank, GoPay, atau OVO. Pembayaran di muka per bulan. Ada diskon untuk komitmen 3 atau 6 bulan sekaligus.
Ya! Saya menawarkan konsultasi gratis 30 menit dan 1 sesi trial dengan harga khusus untuk klien baru.
Konsultasi gratis dengan Reza — kami akan tentukan program terbaik sesuai tujuan, jadwal, dan budget kamu.
Konsultasi Gratis Sekarang