Program Latihan Kami

Kurikulum terstruktur 12 minggu dirancang oleh pelatih profesional berpengalaman nasional.

Disiplin 01

🥊 Kursus Tinju (Boxing)

Seni pukul klasik yang melatih kecepatan, presisi, dan daya tahan. Ideal untuk fitness maupun kompetisi.

Tinju Pemula

0–3 bulan pertama

Rp 350.000 / bulan

✓ Stance & guard dasar
✓ Jab, cross, hook, uppercut
✓ Footwork & pivoting
✓ Shadow boxing
✓ Heavy bag training
✓ 3x sesi/minggu (90 menit)

Daftar

Populer

Tinju Menengah

3–6 bulan

Rp 450.000 / bulan

✓ Semua materi pemula
✓ Kombinasi pukulan lanjutan
✓ Defense & counter attack
✓ Pad work dengan pelatih
✓ Sparring terpandu
✓ 4x sesi/minggu

Daftar

Elite

Tinju Lanjutan

6+ bulan / Kompetitif

Rp 650.000 / bulan

✓ Semua materi menengah
✓ Fight strategy & game plan
✓ Live sparring kompetitif
✓ Video analysis sesi
✓ Persiapan turnamen
✓ 5x sesi/minggu + gym access

Daftar

Disiplin 02

🥊 Kursus Muay Thai

Seni bela diri delapan senjata dari Thailand yang menggabungkan tangan, siku, lutut, dan kaki.

Muay Thai Pemula

Dasar teknik 8 senjata

Rp 400.000 / bulan

✓ Stance & teep (push kick)
✓ Roundhouse kick dasar
✓ Jab & cross kombinasi
✓ Elbow teknik dasar
✓ Kondisi fisik & fleksibilitas
✓ 3x sesi/minggu (105 menit)

Daftar

Populer

Muay Thai Menengah

Kombinasi & clinch work

Rp 550.000 / bulan

✓ Semua materi pemula
✓ Clinch & knee strikes
✓ Sweep & balance training
✓ Thai pad intensive
✓ Sparring bertahap
✓ 4x sesi/minggu

Daftar

Nak Muay

Muay Thai Lanjutan

Level fighter profesional

Rp 750.000 / bulan

✓ Full 8-weapons mastery
✓ Strategi & taktik fight
✓ Mongkol ceremony
✓ Live & competitive sparring
✓ Persiapan kompetisi
✓ Unlimited gym access

Daftar

Program Spesial

Program Tambahan

Paket khusus untuk kebutuhan spesifik — anak-anak, wanita, dan pelatihan personal.

Kelas Junior (8–15 tahun)

Tinju & Muay Thai untuk anak-anak. Fokus disiplin, koordinasi, dan kepercayaan diri. Sabtu pagi. Rp 280.000/bulan.

Kelas Ladies Only

Muay Thai & boxing khusus wanita dalam suasana nyaman dan supportif. Selasa & Kamis sore. Rp 380.000/bulan.

Private Training

Sesi 1-on-1 langsung dengan pelatih senior. Program custom sesuai tujuan Anda. Rp 250.000/sesi (60 menit).

FAQ

Pertanyaan Umum

Apakah saya perlu punya pengalaman bela diri sebelumnya?

Tidak perlu sama sekali. Program pemula kami dirancang untuk orang yang baru pertama kali masuk gym. Pelatih akan memandu Anda dari nol secara bertahap.

Peralatan apa yang harus saya bawa saat pertama kali datang?

Cukup pakaian olahraga dan sepatu yang nyaman. Sarung tinju dan hand wraps tersedia untuk dipinjam di bulan pertama. Selanjutnya kami sarankan membeli sendiri untuk kebersihan.

Apakah ada sesi percobaan gratis?

Ya! Kami menyediakan 1 sesi percobaan gratis untuk pendaftar baru. Hubungi kami via WhatsApp atau isi form di halaman kontak untuk menjadwalkan sesi.

Berapa lama waktu yang dibutuhkan untuk bisa sparring?

Rata-rata 2–3 bulan latihan konsisten untuk mulai sparring ringan terpandu. Kesiapan setiap orang berbeda — pelatih yang akan menentukan kapan Anda siap.

Apakah ada program untuk mempersiapkan kompetisi?

Ada. Paket Lanjutan mencakup persiapan turnamen termasuk fight strategy, video analysis, dan sparring kompetitif. Bicarakan tujuan Anda dengan pelatih saat pendaftaran.

Mulai Perjalanan Tinju Anda

Daftar sekarang dan dapatkan sesi percobaan gratis. Tidak ada kontrak jangka panjang.

Hubungi Kami