Kelas pilates intim dengan instruktur bersertifikat internasional. Mat pilates, reformer, dan private session untuk semua level kebugaran.
Dari pemula hingga level lanjut, kami menyediakan program pilates yang terstruktur dan menyenangkan.
Latihan berbasis lantai menggunakan body weight untuk meningkatkan kekuatan core, fleksibilitas, dan postur tubuh.
Lihat Detail →Latihan dengan alat reformer yang memberikan resistance tambahan untuk hasil maksimal dalam waktu lebih singkat.
Lihat Detail →Sesi one-on-one dengan instruktur senior. Program disesuaikan sepenuhnya dengan kondisi dan target tubuh Anda.
Lihat Detail →Program khusus prenatal yang aman dan efektif untuk menjaga kebugaran sekaligus mendukung kehamilan yang sehat.
Lihat Detail →Kombinasi gerakan pilates dengan unsur kardiovaskular untuk membakar kalori lebih banyak sambil tetap menjaga kelenturan.
Lihat Detail →Menggabungkan teknik pilates dengan meditasi dan pernapasan untuk kesehatan fisik sekaligus mental yang optimal.
Lihat Detail →Kami percaya pilates bukan hanya latihan fisik — ini adalah investasi pada kualitas hidup Anda.
Maks. 8 orang per sesi untuk perhatian lebih dari instruktur
Semua instruktur bersertifikat BASI & Stott Pilates internasional
Fasilitas premium, mat & alat selalu dibersihkan setiap sesi
Kelas pagi, siang, dan malam hari termasuk akhir pekan
Ribuan member telah merasakan perubahan positif dalam hidup mereka bersama Blush Pilates Studio.
Setelah 3 bulan rutin pilates di sini, nyeri punggung saya yang sudah bertahun-tahun hilang. Instrukturnya sangat memperhatikan form yang benar.
Ikut kelas prenatal pilates selama kehamilan dan rasanya sangat membantu. Proses melahirkan lebih mudah dan pemulihan pasca lahir lebih cepat.
Studio-nya sangat bersih dan nyaman. Suasananya tenang dan tidak intimidating untuk pemula seperti saya. Sangat recommended!